ホットヨガランキングTOP3

LAVAを始めて1年4ヶ月！
ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。

ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。

※個人の感想です。効能効果を保証するものではございません。

ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めて2ヶ月で2kg減りました！

気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきました♪

気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです！

※個人の感想です。効能効果を保証するものではございません。

LAVAに通って2年半が経ちました。

悩みの種の腰痛が、嘘のように無くなりました。

体も柔軟になり体を動かす喜びを知りました。

その延長で、朝のウォーキングを始めて半年で15㎏のダイエットに成功しました。

※個人の感想です。効能効果を保証するものではございません。

溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ！と聞いてはじめました！

週に4回ペースで通っているうちに、2ヶ月で体重が2㎏減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりました！

溶岩石のミネラルが代謝に効いているようで、お肌もキレイになってきました！

※個人の感想です。効能効果を保証するものではございません。

体が硬いのが不安でしたが、インストラクターの方が優しく教えて下さり、大丈夫でした。

体質的にあまり汗をかかないほうでしたが、溶岩石ホットヨガはたくさん汗をかけて、とても気持ちよくスッキリできています。

※個人の感想です。効能効果を保証するものではございません。

肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。

初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。

肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。

※個人の感想です。効能効果を保証するものではございません。

ロイブに通い始めて数ヶ月で、腰の上のお肉がとれてきました！

周りからも「痩せた？」と声をかけられる事が多く、嬉しいです。

ホットヨガを始めて、水をよく飲むようになり、体の中の循環がよくなると、いろいろと老廃物や、ストレスを溜め込んでいたことに気づきました。

ネットで見かけた広告で、通い始めたことがきっかけですが、ここでしか体を動かす機会がなく、都合が付けば、その日直前に予約したりしてサクッとレッスンにきてます♪

これからもよろしくお願いします！

※個人の感想です。効能効果を保証するものではございません。

ホットヨガに通い始めてから、周りから肌が綺麗になったと褒められるようになりました！

自分で実感した変化は、代謝が上がったこと。
夏場でも冷えがちだった手足が温まり、ヒーター等がいらなくなりました！

ホットヨガと平行して意識していたことは、骨盤の位置。美姿勢アンチエイジングのレッスンに入ってから、私生活でも骨盤の位置や姿勢を気にするようになりました。

一度きりの人生、今の自分が一番綺麗でいたい。

自分が本当にやりたいこと、頑張っている人たちと同じ時間を過ごすこと、新しい環境に身を置くこと。成長や新しい出会いは常に自分をワクワクさせてくれます！

※個人の感想です。効能効果を保証するものではございません。

ロイブはアットホームな感じで敷居が低く、おしゃれなカフェに来たみたいで通いやすいと感じ、ロイブを選びました。

通い始めてからは、半年に1回はなっていたぎっくり腰や冷え性がなくなり、この冬はカイロを使用しなくても大丈夫になりました。

これからさらにどう自分がヨガで変化していくのかとても楽しみです。

※個人の感想です。効能効果を保証するものではございません。